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アントレプレップ(複業起業準備)

5年で9割の会社がなくなります。9割に入りたくなければ、準備をしましょう。

明日から使える、脳を活性化させる方法を紹介します♪

ビジネスアイデア

アントレプレップ(起業準備)アドバイザー白濱です。

シゴトの効率を上げる方法を1つ紹介します♪

 

ご褒美を用意します。^^

一つのシゴトを片付けたり、結果を出せたら

ご褒美をジブンに用意する。

 

とは、違います^^

これは、やる気を出すために、みんな知っている、やっている方法と思います。

 

実は、ご褒美を目の前のニンジンとするよりも、
先にいただいてしまった方が、モチベーションがあがるという話もあります。

 

「報酬系」と呼ばれる脳の神経が刺激され、「集中力」「運動能力」があがります。

報酬系(ほうしゅうけい、英: reward system)とは、ヒト・動物の脳において、欲求が満たされたとき、あるいは満たされることが分かったときに活性化し、その個体に快の感覚を与える神経系のことである。

(引用元:報酬系 - Wikipedia

 

(知識欲求を満たしたい人は「報酬系」でググってみてくださいヽ(^o^)丿)

 

先に褒美を与えて、脳が活発化てからシゴトをした方が、効率いいということです^^

 

みんなが、ご褒美を求めて
一生懸命やっているときに

逆張りで、先にご褒美をいただいてしまいしょう^^

 

ちなみに、ジブンは、集中する前に
大好きなヨーグルトとコーヒーをいただきます^^

ヨーグルトを食べて、その後にカフェインを取ると
カフェイン効果が長持ちするので、一石二鳥です^^

 

お試しくださいヽ(^o^)丿

 

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